TRENING SURF SURVIVAL

W każdą niedzielę o godz. 8:00 rano spotykamy się na Basenie Olimpijskim w Cetniewie - Władysławowo

na cotygodniowym treningu Surf Survival. Sama teoria

i nauka technik wstrzymywania oddechu  to nie wszystko. Bardzo ważny jest regularny trening! Wprowadzenie nauczonych technik podczas sytuacji wysoko stresowych przygotowuje nasz mózg do szybkiej i automatycznej reakcji.

Przy każdym kolejnym treningu budujesz coraz to większą tolerancję na dwutlenek węgla, co przekłada się na odczuwanie większego komfortu podczas wstrzymania oddechu pod wodą (wipeout) . Grupowe cotygodniowe spotkania Sur Survival - ćwiczenia podwodne sprawią, że z tygodnia na tydzień stajesz się mocniejszą wersją siebie.