TAKE OFF
SURF & SURF SKATE CAMP
~ Take Off ~ przeznaczony dla osób zaczynających swoją przygodę z surfingiem. Jak i dla osób już, które postawiły pierwsze kroki, ale muszą popracować nad techniką.
~ Przedstawimi Ci zestaw narzędzi niezbędnych do zbudowania poprawnej techniki surfowania.
Podczas tego tygodnia, szkolenie sfocusowane będzie na umiejętności łapania samodzielnego białych fal, skręty, wprowadzanie deski w ślizg. Chcemy, abyście
po pierwszym szkoleniu byli samodzielni i bezpieczni
w wodzie.


Zajęcia surfskate pomogą Ci bardziej zrozumieć jak pracować nad swoją pozycją na desce surfingowej. Jak rozdysponować środek ciężkości na desce, jak wchodzić na jej krawędź aby zacząć ostrzyć. Ten trening nauczy Cię jak umiejętnie panować nad deską surfingową, a także przygotuje Cię do nauki podstawowych manewrów.
Dzięki videoanalizie, szybko dostrzeżesz, zrozumiesz oraz poprawisz swoje ewentualne błędy.
Wykłady o tym jaki sprzęt wybrać, etykieta surfingowa, zasady bezpieczeństwa, umiejętność wybrania czasu oraz spotu surfingowego do umiejętności surfingowych, pozycjonowanie się na fali, prądy morskie, podstawowe błędy i ich korekcja, rodzaje fal.
Po przez wykłady zgłębisz swoją wiedzę, a za razem zdobędziesz niezbędne umiejętności dotyczące odpowiedniego planowania sesji surfingowej.
Czas, aby zdobyć solidne podstawy, które sprawią że po pierwszym tygodniu będziesz w stanie samodzielnie łapać fale.
Naucz się planować swój progres, poprzez realne ustalanie celi i ich realizacje.
Pracuj nad swoimi umiejętnościami i zdobądź pewność siebie w wodzie.
Idealne fale w Peniche - zabieramy cię na sesje treningową w najlepszych godzinach w ciągu dnia, aby dostarczyć możliwości doskonalenia surfowania zielonych fal w najlepszych możliwych warunkach nie ważne czy jest to bardzo wczesny ranek czy zachód słońca.
TERMIN
23 września - 30 września 2023

INWESTYCJA
Maksymalna ilość osób 12 !
~ 840 Euro - pokój 8 osobowy
*każdy pokój posiada prywatną łazienkę
* podane ceny są od osoby
Zakwaterowanie
https://www.selina.com/portugal/peniche/
Udział w szkoleniu bez zakwaterowania
627 Euro
PROGRAM TAKE OFF
🛹 7 noclegów w samym Baleal ~ mieszkamy w Selinas
🛹 codzienne śniadania
🛹 7 szkoleń surfingowych 2 h dziennie
🛹 dostęp do desek surfingowych podczas zajęć
🛹 codzienna video analiza
🛹 2 x wykłady
🛹 3 x treningi surfskate
🛹 5 x yoga surf pop up trening
🛹 2 x yoga surf stretching trening
🛹 sesja oddech, medytacja, wizualizacja

