top of page
Wave-Surf-Progression-Camp-Surf-Skate-Ocean-Karma

TERMIN

29 kwietnia - 6 maja 2023

Podejmij wyzwanie i spraw, aby Twój surfing osiągną kolejny level!

Odkąd zaczęliśmy szkolić w Ocean Karma, szybko zdaliśmy sobie sprawę, aby osiągnąć szybki sukces, każdy surfer powinien być postrzegany indywidualnie. 

Każdy zaczyna z innym bagażem doświadczeń, wiedzą, nawykami, motywacją i barierami do pokonania.

Dlatego chcieli byśmy przedstawić wam nowy plan treningowy !

~ Wave ~ przeznaczony dla osób już pływających. 

 

Przedstawimi Ci zestaw narzędzi niezbędnych do surfowania zielonych fal.

Ukończyłeś już pierwszy stopień surfingowych szkoleń?

Surfujesz zielone fale, ale nie łapiesz ich zbyt efektywnie? 

A może łapanie fal już nie jest problemem a chcesz zacząć pracować nad manewrami?

Podczas tego tygodnia, szkolenie sfocusowane będzie na doskonaleniu nabytych już umiejętności.

portugalia-surfing-surfcamp-fale-ocean-karma-5271.webp
szkolenia-surfskate-ocean-karma-5.webp

Zajęcia surfskate pomogą Ci bardziej zrozumieć jak umiejętnie panować nad deską surfingową, a także przygotują Cię do nauki podstawowych manewrów.

Dzięki analizie wideo, szybko dostrzeżesz, zrozumiesz oraz poprawisz swoje ewentualne błędy.

Wykłady o tym jak czytać prognozę, ocean oraz fale sprawią że zgłębisz swoją wiedzę, a za razem zdobędziesz niezbędne umiejętności dotyczące odpowiedniego planowania sesji surfingowej.

Czas, aby osiągnąć kolejne surfingowe cele !

Pracuj nad swoimi umiejętnościami i zdobądź pewność siebie w wodzie.

Idealne fale w Peniche - zabieramy cię na sesje treningową w najlepszych godzinach w ciągu dnia, aby dostarczyć możliwości doskonalenia surfowania zielonych fal w najlepszych możliwych warunkach nie ważne, czy jest to bardzo wczesny ranek, czy zachód słońca.

PROGRAM WARSZTATU

 

🛹 7 noclegów w samym Baleal ~ mieszkamy w Selinas

🛹 codzienne śniadania 

🛹 5 dni szkoleń surfingowych 2 h dziennie

🛹 3 dni self surf pod okiem instruktora

🛹 dostęp do desek surfingowych podczas zajęć

🛹 2 x video analiza 

🛹 2 x wykłady 

🛹 2 x treningi surfskate 

🛹 codziennie wieczorne sesje - self surfskate

      pod okiem instruktora

🛹 animal flow ~ temat: ostrzenie na fali, manewry 

🛹 3 x sesje jogi 

🛹 3 x sesje oddech, medytacja, wizualizacja 

portugalia-surfing-surfcamp-fale-ocean-karma-5279.webp

WAVE

Poznaj nasz najnowszy plan treningowy ! 
Przetestuj technik oraz ćwiczenia, które sprawią że łapanie fal będzie efektywne. Naucz się koncentrować i egzekwować postawione cele.

Skate your surf

Program coachingowy został przygotowany tak,
aby przygotować W
as solidnie do sezonu. W tym roku mocno stawiamy na szkolenie surfskate - doskonałe przygotowanie i opanowanie technik surfingowych na lądzie, które idealnie przełożymy na trening w wodzie, używając tych samych partii mięśniowych, dzięki czemu wykonywanie manewrów będzie o wiele bardziej efektywne.

Program szkoleń na desce surfskate zaczynamy od podstaw.

 

szkolenia-surfskate-ocean-karma-9_edited.png
warsztaty-surfskate-trening-ocean-karma

Warsztaty
sesje jogi, oddech, medytacja i wizualizacja

szkolenia-surfskate-ocean-karma-10.webp

Dla kogo program

~ WAVE ~ dla osób mających już podstawy surfingu i łapiących zielone fale :)

Jeśli masz jakiekolwiek pytania, pisz.

INWESTYCJA

Maksymalna ilość osób 12 !


~ 790 Euro - pokój 6 osobowy
~ 920 Euro - pokój 2 osobowy 
~ 1310 Euro - prywatny 

*każdy pokój posiada prywatną łazienkę

* podane ceny są od osoby

SPRZĘT

deski surfingowe i surfskate dostępne podczas warsztatów

WYPRAWA MA CHARAKTER PRYWATNY. ORGANIZATOR NIE JEST BIUREM PODRÓŻY.

bottom of page